Названо небезпечний напій, що підвищує ризик розвитку раку
Не секрет, що якщо людина хоче прожити довше, то їй слід стежити саме за харчуванням. Через неправильний раціон може виникнути безліч проблем зі здоров'ям. Виявилося, що популярний напій дорослих і дітей здатний підвищувати ризик розвитку раку. До такого висновку прийшли вчені, повідомляє bmj.com.
До слова, цей напій у багатьох країнах світу люблять вживати практично кожен день і навіть охоче дають дітям.
Тому, варто прислухатися до порад вчених і переглянути свій раціон, щоб уникнути погіршення здоров'я.
Результати дослідження в британському науковому журналі довели шкоду 100% фруктових соків. Такий напій при частому вживанні сприяє розвитку раку. Втім, вчені не радять взагалі пити будь-які солодкі напої.
У Франції фахівці вирішили проаналізувати дані 100 тис.осіб, з яких 79% становили жінки.
За добровольцями спостерігали протягом 5 років і кожні пів року давали заповнювати анкети.
У підсумку вчені з'ясували, що в середньому ці люди випивають приблизно 93 мл фруктового соку щодня. Виявилося, що додаткові 100 мл цього напою здатні на 18% збільшити ризик розвитку будь - якого з видів раку, а також на 22% - рак грудей у жінок.
Імовірно це через те, що в фруктовому соку багато цукру. Він негативно впливає на вісцеральний жир, що покриває життєво важливі органи, а також здатний підвищити рівень цукру в крові.
Вчені нагадують, що ці два негативних явища істотно підвищують ризик виникнення онкології.
Тому, подбайте про своє здоров'я і здоров'я близьких і знизьте вживання фруктових соків, якщо це вже увійшло в часту звичку.
Раніше портал "Стіна" повідомляв, що дієтолог попередила, що популярний овоч, який є на кухні кожного українця, може викликати проблеми зі здоров'ям.
Також ми писали, що вчені повідомили, чим корисний келих вина для здоров'я.
Нагадуємо, що названі напої, які швидко здатні підбадьорити людину і позбавити від сонливості краще за чашку кави.
