Популярний дитячий лікар пояснив, як боротися з коліками у дітей
Про те, що більшість дорослих знає слово "коліки", але має тільки поверхневе уявлення про це явище, і як допомогти малюкові подолати такий малоприємний стан або зовсім його не допустити, педіатр Євген Комаровський повідомив у своєму офіційному Instagram-акаунті.
Зокрема, медичні фахівці визначають коліки як нічим не мотивований плач, що виникає у цілком здорової дітини, який триває не менше 3 годин щодня і повторюється більш як 3 рази на тиждень. Крім того, такий стан спостерігається у 20 – 25 відсотків дітей в перші 3 - 4 місяці після народження. Відзначимо, що у малюків можуть бути досить істотні підстави для прояву занепокоєння і плачу: це голод, холод, жарка, труднощі з диханням, свербіж, біль, викликана попрілостями, запор і подібні причини для примх.
Втім, не існує 100-відсотково гарантованих методик, які допомагають позбавити дитину від кольок, але є кілька порад, які принесуть деяке полегшення, і для цього необхідно:
- чи не перегодовувати малюка - перегодовування викликає коліки(між годуваннями повинна бути пауза від 2 до 2,5 години);
- підтримувати оптимальний температурний режим і рівень вологості в приміщенні, в якому знаходиться дитина;
- у паузах між годуваннями давати дитині соску-пустушку - посмоктування заспокоює дітей;
- якщо дитину вигодовують грудьми - змінити меню годуючої мами: урізати кількість молокопродуктів і присутність кофеїну, і якщо дитина не стане спокійніше після таких змін, то повернутися до звичного раціону, або ж спробувати виключити з харчування прянощі й продукти, що викликають інтенсивне газоутворення(капусту, цибулю тощо);
- якщо малюк на штучному вигодовуванні - обговорити з педіатром, чи має сенс змінити суміш на іншу: іноді це може допомогти;
- спробувати приймати медпрепарати, що знижують утворення газів в кишківнику(основа складу - симетикон), але це не завжди ефективно.
До слова, до цього "Стіна" писала про те, який чай захистить від тромбів і позитивно вплине на роботу мозку.
Також раніше наш портал повідомляв про те, які спеції мінімізують шкідливі властивості кави.
А до цього ми повідомляли про те, як швидко приготувати смачну вівсянку.
