Астролог розповів як потрібно поводитися під час сонячного затемнення
Вже сьогодні, 10 червня, сонячне затемнення. Багато людей відчувають таке явище на собі: може погіршуватися самопочуття, настрій. Астропсихолог Богдан Глоба на своїй сторінці у соціальній мережі розповів, як потрібно поводитися в цей день.
Менше реагувати на подразники. У такий період зайві конфлікти можуть стати серйозним приводом для стресу. З цієї причини краще не витрачати на це свою енергію, радить астропсихолог своїм передплатникам.
Не піддавайтеся емоціями. Не варто занадто заглиблюватися в те, що вас сильно засмучує. Якщо є відчуття самотності - поспілкуйтеся з друзями (навіть телефоном), якщо стало сумно – включіть веселу комедію, радить експерт.
Забудьте про шкідливі звички. Якщо не можете відмовитися від них навіть на день, то хоча б мінімізуйте їх. Навіть куріння, підкреслив астропсихолог "закриває" потоки, через які ми отримуємо енергію.
Не навантажуйте свій організм. У день сонячного затемнення не варто перевантажувати свій раціон шкідливими стравами. Набагато краще буде харчуватися чимось не надто важким. До того ж це ще й корисніше.
Обійдіться без важких навантажень. Не варто відмовлятися від спорту в цей день зовсім. Наприклад, якщо ви займаєтеся фітнесом або йогою, то таке заняття може навіть відвернути вас і наповнити енергією. Однак не кращим варіантом буде якийсь екстрим.
Не порушуйте режим. Важливо, щоб розпорядок дня не збивався. Саме розклад і його чітке дотримання може гармонізувати стан. Звичайно, складно ні на що не відволікатися, проте необхідно вчасно вимкнути всі гаджети й відправитися спати.
Нагадаємо, раніше портал Стіна писав про те, що астрологи назвали 5 знаків Зодіаку, представники яких можуть стати найвірнішими друзями. Стало відомо, які якості їх виділяють.
Також повідомлялося, що фахівці розповіли, представники яких знаків Зодіаку найбільше притягують до себе неприємності. Стало відомо, хто точно не входить в список везунчиків.
Крім того, експерти назвали найхитріший знак зодіаку. Таким людям точно не можна вірити просто так.
