Популярный напиток оказался способным вызывать диабет
Диабет в наше время достаточно распространенное заболевание. Оно опасно, так как дает осложнения и ухудшает здоровье человека. Оказалось, что диабет может спровоцировать популярный сок, пишет ukr.media.
Речь идет об апельсиновом соке, который диетологи считают опасным. При этом, апельсин сам по себе фрукт полезный, ведь в нем содержится немало витаминов, а также калий, кальций, фосфор и даже в небольшом количестве железо.
Но медики не советуют употреблять в еду как свежевыжатый апельсиновый сок, так и пакетированный из магазина.
Если вы привыкли каждый день пить апельсиновый сок, задумайтесь о своем здоровье. Медики предупреждают, что чрезмерное употребление апельсинового сока способно привести к развитию сахарного диабета.
Все из-за того, что в апельсинах есть фруктоза. Многие люди считают, что этот вид сахара безопасен, но недавние результаты исследования доказали обратное.
Ученые пришли к выводу, что если употреблять сверх нормы фруктозы, то риск появления сахарного диабета увеличивается на 20%.
Поэтому, даже если человек пьет свежевыжатый сок без добавления сахара, в фрукте все равно содержится природный сахар и в достаточно большом количестве. Такой напиток не стоит ежедневно употреблять как взрослым, так и детям.
Сахарный диабет относится к эндокринным заболеваниям и возникает по двум причинам: если в организме не хватает гормона инсулина либо когда в организме низкая биологическая активность инсулина.
У людей, больных сахарным диабетом возникают нередко нарушения обмена веществ. У таких людей отмечается избыточный вес, что создает дополнительные риски.
Ранее портал "Стена" сообщал, что эксперты объяснили украинцам, почему не стоит покупать рыбные консервы в банках.
Также мы писали, что названы проблемы со здоровьем, при которых кофе пить даже полезно.
Напоминаем, что ученые предупреждают, что этот полезный и любимый многими продукт способен привести к развитию диабета. Специалисты советуют кушать его с умом и не превышать дневную норму.
