Популярный детский врач пояснил, как бороться с коликами у детей
О том, что большинство взрослых знает слово "колики", но имеет только поверхностное представление об этом явлении, и как помочь малышу преодолеть такое малоприятное состояние или вовсе его не допустить, педиатр Евгений Комаровский сообщил в своем официальном Instagram-аккаунте.
В частности, медицинские специалисты определяют колики как ничем не мотивированный плач, возникающий у вполне здорового ребенка, который продолжается не менее 3 часов ежедневно и повторяется более 3 раз в неделю. Кроме того, такое состояние наблюдается у 20 – 25 процентов детей в первые 3 - 4 месяца после рождения. Отметим, что у малышей могут быть достаточно существенные основания для проявления беспокойства и плача: это голод, холод, жара, трудности с дыханием, зуд, боль, вызванная опрелостями, запор и подобные причины для капризов.
Впрочем, не существует 100-процентно гарантированных методик, помогающих избавить ребенка от колик, но есть несколько советов, которые принесут некоторое облегчение, и для этого необходимо:
- не перекармливать малыша - перекорм вызывает колики(между кормлениями должна быть пауза от 2 до 2,5 часа);
- поддерживать оптимальный температурный режим и уровень влажности в помещении, в котором находится ребенок;
- в паузах между кормлениями давать ребенку соску-пустышку - посасывание успокаивает детей;
- если ребенка вскармливают грудью - изменить меню кормящей мамы: урезать количество молокопродуктов и присутствие кофеина, и если ребенок не станет спокойнее после таких изменений, то вернуться к привычному рациону, или же попробовать исключить из питания пряности и продукты, вызывающие интенсивное газообразование(капусту, лук и тому подобное);
- если малыш на искусственном вскармливании - обсудить с педиатром, имеет ли смысл сменить смесь на другую: иногда это может помочь;
- попробовать принимать медпрепараты, снижающие образование газов в кишечнике(основа состава - симетикон), но это не всегда эффективно.
К слову, до этого "Стена" писала о том, какой чай защитит от тромбов и положительно повлияет на работу мозга.
Также ранее наш портал сообщал о том, какие специи минимизируют вредные свойства кофе.
А до этого мы сообщали о том, как быстро приготовить вкуснейшую овсянку.
